Masáže a mäkké techniky
Masáže a mäkké techniky sú dôležitou súčasťou komplexnej fyzioterapie. Pomáhajú uvoľniť napäté svaly, zlepšiť prekrvenie a obnoviť rovnováhu pohybového aparátu.
Vďaka individuálnemu prístupu a odbornému prevedeniu prinášajú nielen úľavu od bolesti, ale aj celkovú regeneráciu tela a mysle.
Mäkké techniky
Špeciálne manuálne postupy zamerané na uvoľnenie svalových spazmov, fascií a väzivových tkanív. Používajú sa pri:
- chronických bolestiach chrbta, šije a hlavy
- zvýšenom napätí po práci alebo športe
- obmedzenej pohyblivosti kĺbov
- preťažení alebo jednostrannom zaťažení tela
Výsledkom je uvoľnenie tkanív, zníženie bolesti a lepšia pohyblivosť.
Fyzioterapeutická masáž
Od bežnej relaxačnej sa líši cieľavedomosťou a presnosťou. Pomáha uvoľniť stuhnuté a preťažené svaly, zlepšiť cirkuláciu krvi a lymfy, odstrániť metabolity z tkanív, urýchliť regeneráciu po záťaži alebo úraze a predchádzať bolestiam pohybového aparátu.
Každá masáž je prispôsobená individuálnym potrebám klienta – podľa diagnózy, typu bolesti a celkového stavu.